Yoga on the side is een initiatief van Ingrid Kooijman en Linda Elshof.

 

profielklein
Ingrid Kooijman

“Regelmatig zit ik op mijn yogamatje of meditatiekussen. Maar veel vaker zit ik achter mijn bureau voor mijn werk als tekstschrijver, jurist, auteur en sociale media redacteur. Ik volg nu zo’n drie jaar wekelijks yoga-les. Yoga doet mij altijd heel veel goed. En het liefst zou ik het elke dag doen. En het liefst buiten. Maar mijn dagelijks leven vraagt ook zoveel andere dingen van mij dat het er vaak niet van komt.”

Met yoga on The side willen we proberen om yoga echt een onderdeel van het dagelijks leven te maken, op zo’n manier dat een even een korte meditatie, een paar yoga houdingen of een ademhalingsoefening doen net zo gewoon wordt als even een kop koffie drinken.