Wandel mee!

In beweging met Yoga on the side

Online lessen of live lessen binnen. Maar ook buitenlessen, meditatie, Mind-Walk, Mind-Flow, Stoelyoga en ademhalingsoefeningen speciaal voor jou. Vergroot je aandachtigheid met de #minimomentjes via Facebook.

Mind-Walk

Lekker naar buiten, in beweging met aandacht voor ontspanning, je fysieke staat en je persoonlijke ontwikkeling. Koud buiten? Nee hoor. Met de juiste kleding en oefeningen die het vuurtje binnenin le...

Mini yoga- & Mind-Walk retreat

Naar binnen en naar buiten tijdens de vrijdagochtend-mini-retreat. Een fijne yogales bij de kachel, meditatie op de veranda, een Mini Mind-Walk over de dijk. Ontspannen met lavendeloogkussentjes en

Stoelyoga

Stoelyoga: rust in beweging Yoga beperkt zich niet alleen tot de yogamat, thuis of in een zaaltje. Yoga kan ook buiten, of op een stoel. En dat laatste is handig op het werk of als je niet zo goed

Fijne yoga spulletjes

We doen niet alleen graag aan yoga, we houden ook van mooie spulletjes, muziek en fijne yogakleding*. Yogaboeken en -kaarten Wat vinden wij nu fijne yoga-boeken? Het boek van Johan Noorloos bijvoorb

Nieuws

17
jan

Nieuw! Mind-Walk natuurlijk gezond met aandacht voor bewust eten

NIEUW! MIND-WALK NATUURLIJK GEZOND Mind-Walk Natuurlijk gezond is een mooie combinatie van bewegen (power walk), bewustwording rondom voeding en mindset coaching. Geen dieet! 10-weekse cursus. Ook a

admin 0 Mind-Walk bewustwording, mind-Walk, Mind-walk Natuurlijk gezond, mindful eten, reset walk